Медики назвали дві найсерйозніші помилки, які роблять безліч людей під час чищення зубів.
Відповідна інформація з'явилася на ресурсі Brightside.me.
Так, за інформацією дантистів, чищення зубів тільки горизонтальними рухами є неправильною. Правильна чистка зубів передбачає короткі вертикальні рухи, завжди виконуються від ясен до краю зуба. Втім, це не означає, що чистка зубів по горизонталі зовсім не потрібна.
Другим важливим правилом є час чищення. Воно повинно складати 2-3 хвилини, але, на жаль, переважна більшість з нас ігнорує це просте правило.
Крім того, лікарі рекомендують використовувати зубну нитку, для чищення самих важкодоступних місць.
Наші новини
-
Про оптимізацію заходів щодо недопущення занесення... 23 мар 2020
-
4 вірних способи позбутися запаху з рота 30 апр 2018
-
Як правильно чистити зуби: два важливих правила 18 апр 2018
-
Карієс: хвороба нечищених зубів 11 апр 2018